ブログ
カイロプラクティック大阪（大阪市）痛みの原因肩こり首の問題
頭痛 肩こりの根本原因
頭痛 肩こり
頭痛と肩こりの方は大変多い。日本人の約半数は肩こり、もしくは頭痛でお悩みなのではないでしょうか？
よくリンパを流して肩こりを治す施術もある。
リンパ管とは、下水管と思えば良い、体内の毒素、老廃物、ウイルスや細菌の死骸が流れている、
下水が流れなければ、老廃物が詰まる、従って筋肉内に毒素が溜まりこれが原因で酸欠になる筋肉がこるのであるとした考え方であるが、
反対に筋肉内の酸欠であるという考え方もできるその結果老廃物が溜まり筋肉が凝ると言う考え方もできる。しかしどれも学実的な根拠はない。
細胞内の代謝の問題であるとも考えられる、体内の細胞が栄養や酸素を取り込み細胞内で代謝反応をするわけであるが、これが完全燃焼しない、細胞内の化学反応が不完全になる、
これが問題であると考えられる。
解決策はミネラルを補給することである。豆類、豆腐、色の濃い野菜やお刺身がお勧めである。
次に姿勢や生活習慣の問題である、同じ姿勢を長時間続ければ、特にデスクワークなどは頭の重みが、首の骨に垂直ではなく斜めにかかる、これにより下部頸椎や上部頸椎に偏芯した力が加わり、やがて頸椎は歪、この歪が肩こりの原因となる。
筋肉を揉んでも一時的に少し楽にだけで直ぐにつらくなるだろう、この根本的な原因を解決しないからである。
カイロプラクティックはこの根本的な骨の歪を治し、肩こりや頭痛を無くしていく。
Line＠情報発信しています、参加特典あり！
